Videojuegos y Salud (videojuegos y obesidad PAG 9)

[GyroMan]

Y supongo que juega mucho el metabolismo de cada uno, en mi caso debo ser parecido a vos, porque si bien intento alimentarme más o menos sano, sin fanatizarme (me gusta probar boludeces de las dietéticas de vez en cuando, como semillas y esas cosas), por lo general como bastante pan y la verdad que no echo panza nunca.

[Alexei]

Neee dificil echar panza conmigo, y eso que trago como chanchito. Supongo que la actividad mental consume calorias ¿podria ser eso?

Jamas he ido al ginasio, las unicas pesas que levanté en mi vida son el cuchillo y el tenedor, pero me la paso mucho tiempo leyendo o investigando, sumando, restando, etc... pero tengo amigos que no usan mucho la cabeza y se la pasan en el gym y aun asi son panzones.

Será que tiene algo que ver?

[Guly]

Creo que a veces es una cuestión del Metabolismo de cada persona. Yo tengo un amigo que mide casi 2 metros pero pesa 1.80. O sea, tiene que engordar. Pero es increíble que, aún a pesar de comer mal con bastante regularidad (Coca y alfajor de merienda todos los días, Mc Donald's tres veces x semana, etc) jamás lo vi con panza...Cómo lo envidio

[MAXI_K-PO]

No tengo ningún cronograma, como cuando tengo hambre, habeces me cuando me levanto a las 5 o 6 de la mañana me cocino hamburguesas, fideos, etc digamos el almuerzo anticipado, y para el mediodia me hago otro almuerzo, los días que los horarios me permiten cenar en horarios decentes en mi casa me hago una buena comida o ceno con mi abuela algo casero y abundante y a dormir.
Eso del desayuno y las mil mierdas de los especialistas es algo puramente teórico que dificilmente se puede poner en práctica, principalmente por el trabajo.

[mariano-h]

El metabolismo manda, si etnes tendencia a ser gordo y andas en esta joda es dificil estar flaco

[moyelli]

Yo como para la mierda todo el tiempo y me siento bien siempre, tengo hambre todo el tiempo, me levanto tipo 4 am aveces para hacerme un sandwich.

[najadentaku]

Yo conoci un monton de gente que posta adelgazo jugando juegos como DDR y Pump it up =P
les salio mas caro que un gimnasio, pero bueh.

[FernandoSTR/]

y eso es segun que tenga cada uno en su organismo, yo e pasado horas con juegos dandole, lo maximo que e sentido fueron dolores de cabeza (abombamiento ) de estar encerrado pero nada fuera de lo comun

[nicopixel]

Si, totalmente tiene que ver con el metabolismo. Yo desde chico comia cualquier cosa, todo el tiempo
y siempre estaba (muy) flaco. A los 22/23 empece a ser un flaco con panza y ya me jodia la situacion y cada vez que arrancaba el gym me salia mas panza jajaja supongo que era porque terminaba comiendo mas y no hacia nada aerobico. Ahora, gym con 20 min de cinta 2 o 3 veces a la semana y como lo que quiero q ando siempre en el mismo peso. Con los años, por lo menos en mi caso el metabolismo cambió, lo mismo q a mi viejo.. y que a unos amigos

[Pablo2099]

Yo estoy a punto de cumplir 30, y puedo decir que en los ultimos 10 años aumenté 10 kilos, sobre todo desde hace 2 años y medio que hago vida familiar con mi esposa que me cocina. No me cuido demasiado y no estoy "gordo" ni tengo panza, estoy un poco más rellenito que antes nomás.
Me cuido con las comidas pero tranqui, trato de no tentarme con el helado o alfajores y porquerias varias. La mejor estrategia es no tenerlas en casa, cuando haces las compras tenes que abastecerte de cosas sanas, y si pinta el hambre te comes lo que tenes a mano, no te vas a ir a la esquina a comprar papas fritas.